A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról. A könyv feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg agymosásának hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen. Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról.
Leszokni a dohányzásról? - Így könnyű!
- Kiadó: Park Könyvkiadó Kft.,
- Oldalszám: 248
- Megjelenés: 2019.12.07.
- ISBN szám: 9789633556283