Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A régi idők klasszikus tudása ötvözve a modern idők tudományos áttöréseivel.
A testépítésen túl - Az izomnövelés és erőedzés titkai reneszánsz embereknek
- Kiadó: Jaffa Kiadó,
- Oldalszám: 300
- Megjelenés: 2018.01.22.
- ISBN szám: 9789634750840