A könyv végigkísér a várandósság három harmadán, és segít a szülés utáni első hat hét regenerációjában. Tanácsokat ad az egészséges test és szellem fenntartásához és olyan gyakorlatokat mutat be, amelyeket otthon, oktató nélkül is nyugodtan elvégezhető.
Kismamajóga /Kiegyensúlyozott babavárás + DVD-melléklettel
- Kiadó: Bioenergetic Kiadó Kft.,
- Oldalszám: 144
- Megjelenés: 2014.02.10.
- ISBN szám: 9789632911243