kemeny_kotes.png
Ájurvédikus konyha kezdőknek
10%
(A terméket már értékelte: )
  • Kiadó: Alexandra,
  • Oldalszám: 240
  • Megjelenés: 2021
  • ISBN szám: 9789634474920
4800 Ft helyett
4320 Ft
db
Kiszállítási idő: 3-5 munkanap
Összesen 0 Ft

A modern orvoslás a betegségek többségét vényköteles gyógyszerekkel kezeli. Az ájurvéda ősi tudománya ezzel szemben természetes megközelítést alkalmaz, és a legősibb orvossághoz, az étel gyógyító erejéhez folyamodik. Az Ájurvédikus konyha kezdőknek című könyvet lapozgatva a szerző szelíd útmutatója és könnyű, szezonális receptjei segítségével elsajátíthatjuk ezt a különleges táplálkozásmódot, bármilyen is legyen az alkatunk, azaz a "dósánk". Az ájurvédikus táplálkozás elveinek világos áttekintése révén életünket átjárhatja az ájurvéda bölcsessége. Az egyszerű dósakérdőív és az ájurvédikus táplálkozást bemutató ötpontos útmutató segít jobb döntéseket hozni az ételeinkkel kapcsolatban. A négy évszakos heti étrendeknek köszönhetően táplálkozásunk összhangba kerülhet a természettel. A 108 könnyű, laktató ájurvédikus recept segítségével egész évben fenntarthatjuk a dósánk egyensúlyát.